晴れたり、吹雪いたり、忙しいお天気でしたね

寒い季節もしっかり食べて元気に過ごしましょ！

美味しく食べれるように食事の前に

『口腔体操』です！

みちのく荘では歯科衛生士が常勤しております

一緒に声を出し、口だけでなく腕を回したり、首を動かす体操をしていきます

べえぇ～（笑）

唾液が出ることにより、口腔内の自浄作用ができて

お口の中がキレイになります

１、２っ！　いちっ！にっ！

肩や首の筋肉が動くことで、飲み込みがしやすくなり

美味しくご飯が食べれますね！

お昼ごはんは・・・・

トラウトサーモン塩焼き！でしたね！

昼食後は隣町まで遊びにきて

おしゃべりtime♬

うきゃきゃ(^-^)

あら、いやだわぁ～(^-^)

これからも、楽しいお話をたくさん聞かせて下さいね♬

★★★★★ご面会のみなさまヘ★★★★★

インフルエンザが流行している為

ご来園の際には「マスクの着用」をお願いしております

ご不便をおかけしますが、よろしくお願いします

★★★★★★★★★特養みちのく荘★★★