先月に続いて、今回はリハビリ機器「ヒップアブダクション」を紹介します。

ヒップアブダクションは中殿筋などお尻の筋肉を鍛えることができます。

中殿筋（お尻の筋肉）を鍛えることで歩行時の安定性が向上して、ふらつきやつまずきを防止することができます。

足を開いて‥

ゆっくり閉じることで効果的にお尻周りの筋肉を鍛えることができます。

みなさんも安定した歩行を目指して、金谷リハビリで一緒に運動しませんか？