ゴールデンウォークも終わり、少しずつ暖かい日が増えてきた今日この頃...

皆さま、寒暖差で体調崩していませんか？

みちのく金谷リハビリテーションセンターは、祝日も元気に営業しております。

天気も良いので今日はみんなで外を歩くリハビリを行います！！

「外なんて歩けないよ」「長い距離なんて歩けないよ」とお声が聞こえていましたが、一人また一人と外に繰り出し...

最終的にはほぼ全員が屋外歩行練習を始めました！！

ハナミズキをチェックポイントにして、施設の周りを約100ｍを歩きました。
「外を歩くのは違うね。」「自分がこんなに歩けると思わなかった」と話され、最初は弱気だった方も休みながら歩くことができました。

「みんなと歩くからこんなに歩けるのよ。」「一緒に歩くと楽しいね」と普段は見れないような笑顔もたくさん見れました(^▽^)/

施設や自宅とは違い、外はわずかな傾斜があったり、砂利道だったり気を付けることがたくさんあります。その分達成感も格別です。

皆さんもたまに外を一緒に歩きませんか？