☆4月7日スタートの新プログラム、テーマは「自分磨き」です。

①好きな種類の運動をして体力作り
　・インストラクターによる「活き活き体操」
　

　・ハワイから来た講師？による「フラダンス」
　　9月の発表会に向けて皆さん練習に熱が入ります。
　

・転ばない体作り体操　　　　　　　・本日の予定がボードに表示され、参加したい方が名前を記入された紙を自ら貼ります。
　

②正しい食生活から健康な体作り
　・「健口教室」意外と知らない歯の知識や、誤嚥性肺炎を予防する為に大切な事を歯科衛生士が伝授します。
　

・「男の料理教室」男性職員考案！簡単で栄養バランスの良い料理作りを目指します。